martes, 23 de noviembre de 2010

Sin decaer, por ahora jeje

Hola chic@s!!
Ya hay hombres por aquí jajaja así que lo de chicas, a quitarlo se ha dicho...

Tengo agujetas... Sí, pero no en las piernas, sino por las abdominales, me pasé un poco con ellas creo yo, pero bueno ya está hecho, a curarlas con menos abdominales hoy...

Estoy contenta, pues hoy ya he corrido mis 400mts jeje me da vergüenza escribir tan pocos mts, pero bueno, no puedo más por ahora, me falta el aire, y mi cuerpo dice no puuuueeeedoooo jeje
Al menos no son los 200 o 300 de la semana pasada, espero que en unos meses llegue al km, y luego pueda ir añadiendo más kms a ese km jeje no hay prisas, pero hay ganas que es lo importante...

La dieta bien, aunque ayer me comí un kinder bueno, aiiiins lo necesitaba, me lo pedía el subconsciente y el consciente a la misma vez jajaja Y algo que estoy haciendo mal, pero que muy mal, no sólo por la dieta, sino por mi insuficiencia renal es que llevo 4 días que no bebo AGUA!!!! me beberé un vaso al día, y no puede ser.... así que a partir de hoy, si no bebo agua, habrá también punto rojo, a ver si me animo con esto... y con perder el único riñón que me queda...

Hace un tiempo, no me acuerdo quién, me dijo que me  tomaba un poco a risa lo de sólo tener un riñón en funcionamiento. Y sí es verdad, la verdad es que vacilo y me rio, pero la insuficiencia renal es una herencia familiar, veo caer a mucha gente de mi familia, dialisarse, transplantes de riñón con éxito o no, entonces le pongo mi mejor sonrisa a la enfermedad y a llevarla, me cachondeo de ella, es un "trueque", tú me jodes, yo me rio jajaja aunque lleve 4 días portándome mal con lo de beber agua, pero eso se acabó ein??
Si no me tomo la desgracia a risa, no podría ni salir de la cama con la depre que me entraría... en fin...

Por cierto! Al final no vuelvo a Mallorca hasta el puente de diciembre, aiiinnss qué penica, pero es lo que hay.

Bueno muchos ánimos a tod@s!!

Besitos!!

14 comentarios:

  1. Hola linda!
    Pues si!!Esoty de acuerdo con tamr las cosas mas ....a la risa...pensar positivo es vital...yo tambien trato hacerlo cada momento...por q sino los problemas me quitan el aliento...

    No es poco lo q corriste, lo importante es empezar y no parar!

    Suerte y muchos besitos!

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  2. Hola guapa!!
    la verdad es q las desgracias como no nos las tomemos asi... como tu dices no saldriamos de la cama, yo prefiero reirme y apartarlas a un lado y centrarme en lo positivo, pero eso si! tienes que beber mas agua! a mi me ayuda en invierno tomar infusiones, que calentitas parece que apetecen mas!
    Un beso

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  3. Cuánto me alegra ver que sigues tan animada con el ejercicio. Es lo mejor que hay! Y aunque te parezcan poco 400 mts, seguro que a tu cuerpo, acostumbrado al sedentarismo, le parecerá suficiente como para darte alegrías a la hora de pesarte.
    No sabía lo de tu insuficiencia renal. Una putadilla, pero bueno, como tú dices, mejor tomárselo con el mejor humor posible y tomando los remedios y precauciones necesarios. Viva el H2O! Así que dale caña. Yo me obligo, literalmente, a beber de 1,5 l a 2 l de agua al día, sin ganas ninguna, pero hay que hacerlo.

    Mucho ánimo y sigue así de bien, guapa!

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  4. Muchacha!! cuidado con ese tema, yo no entiendo mucho, pero veo que es algo muy serio, sobre todo porque eres super joven, así que ya sabes,¡¡a cuidarse!! más que por estética, por salud, y a beber agua, aunque tengas que estar sentada en el baño todo el día.

    Aprovecha ahora antes de que vengan los temporales a hacer ejercicio al aire libre.

    besos!!!

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  5. Hola guapisima, pues enhorabuena por esos metros corridos, ya más que yo jajaja y esta´genial tomarse las cosas con filosofía y no hacer un drama, peroooooooooo cuidándose, así que a tomar 2 litros de agua eh
    Muchos bikiñossssssssss

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  6. Holaaaa!!! Como verás, soy nueva en todo esto, pero me parece que lo mejor que te puedo decir es que jamás te avergüences de los metros que corriste. Si me ganás tranquilamente a mi!!! Yo hago 100m y seguro que tienen que llamar a emergencias!!!! Siempre orgullosa de tus logros que sin que te des cuenta, los vas a superar ampliamente! Besos.

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  7. Ains, 400m esta bien para empezar! A mi me da algo cuando me pongo a correr tambien jaja, pero seguro que con esfuerzo y constancia dentro de na nos dices que estas corriendo una maraton! jeje.
    Lleva cuidado con lo del riñon, y a beber agua! Yo me lleno una botella para mi sola e intento bebermela siempre, si la comparto con alguien ya no se que cantidad de agua llevo bebida jeje.
    Un besito

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  8. Biennnn!!! Oye 400 metros son 400 metros eh! menos es nada, y como decía mi abuela, el que hace lo que puede bien hecho está, la semana pasada eran 200-300, pues ya has aumentado un poco. Y con lo del aguaaaaa, ays que te doy pal culo eh!!, desde luego haces bien en tomarte las cosas con humor, es la mejor manera de sobrellevarlo, pero bueno, ya has dicho que te vas a poner las pilas al respecto pues ya tá.
    Mira que eres bestia con los abdominales, ea, hoy agujetas, a ver si al final en lugar de tableta de chocolate vas a tener turrón del duro de las series que te haces, jejejejje.
    Veo que sigues bien, me alegro, hasta otro ratito wapa.

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  9. 400 metros de corrida esta muy bien! Dentro de poco estaras corriendo maratonas jeje.Sabes yo tengo un amigo q tbm solo tien un riñon y la gente a veces ver eso como algo de otro mundo!Pero tu haces bien en tomar con sentido de humor. Bueno,guapa gracias por los coments eh, tu siempre tan cariñosa y amable. Ah no estas en Mallorca? Pues nada a disfrutar de Alicante, estas en Alicante no?jeje. Nad,besitos guapa.

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  10. Hola!!
    Me encontra con tu blog navegando en otros referentes al tema, y nada que me ha encantado como escribes, asi que cuentame como otra de tus seguidoras!! y que barbaraaaaaaaa casi 30 kilos abajo! pasaa la recetaaaa que quiero lograr lo mismo! Felicidades!

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  11. Ainnnnns Mallorca!! como me gusta esa isla (L)
    tia que bien que estes haciendo ejercicio y te salgan agujetas :P aunque duelan..pero reflejan un trabajo bien hecho ;)
    y nadaaa por ese kinder no pasa nada!! algun caprichito habra que darse algun dia no? :P

    gracias por pasarte siempre guapa!
    besoos :)

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  12. Me alegra mucho leerte tan positiva y ver como enfrentas lo de tu insuficiencia renal, otros en tu lugar se sentirían muy mal, que tú seas capaz de tomártelo con humor es admirable y habla muy bien de ti.
    Y bueno, quizás para lo del agua te sirve poner una alarma o algo así que te lo recuerde, no? Se me ocurre que podría funcionar.
    Y no te preocupes por los 400 mts, está muy bien para empezar. En la página de running que yo sigo tienen unos planes muy buenos para empezar a correr y prepararse para distancias mayores, generalmente recomiendan caminar-correr-caminar y de a poco vas aumentando la cantidad de tiempo que corres, se comienza por apenas un par de minutos que luego aumentas poco a poco. Así que creo que tus 400 mts están muy bien!
    Un abrazo grande y sigue con el buen ánimo!

    GS

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  13. Hola de nuevo! oye si quieres te explico como he hecho lo del menu, que es muy facil de verdad, mandame un mail diariodeunadieta2010@gmail.com y te cuento.
    Un beso!

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  14. hola nena sigue asi el ejercicio es bueno para perder asi que adelante besotes

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